La nature nous traverse comme une eau légère qui apaise tout.
"Quand le corps, l'esprit et les plantes dialoguent"
Dr Marine Colombel
Dans un monde qui file à toute vitesse, je vous invite à prendre un temps d'arrêt, à pratiquer ce fameux lâcher prise dont on parle tant.
Lâcher prise, ce n'est pas sombrer dans la passivité et laisser les choses se faire, au contraire… C'est se donner du temps, se recentrer sur l'essentiel, s'écouter pour pouvoir embrasser la vie plus facilement, prendre soin de soi et porter attention au monde qui nous entoure.
Ces moments de recentrage, la nature nous les offre si on veut bien lui porter attention.
Redécouvrir nos 5 sens au travers de différentes approches.
Loin de moi l'idée de remplacer un médecin ou un thérapeute. Ils ont leur place, c'est certain. Mais s'ouvrir à soi par des moyens simples et à la portée de chacun ne peut être que bénéfique.
Rien n'est impossible et chacun de nous a en soi des ressources qui ne demandent qu'à être utilisées. La nature est là pour nous y aider .. Alors, n'hésitez plus et franchissez la porte !
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